|
ПАМ'ЯТКА ДЛЯ БАТЬКІВ ЩОДО ДІАГНОСТИКИ ПОРУШЕНЬ ПОСТАВИ Шановні батьки! Дуже важливо уважно стежити за поставою вашої дитини, щоб завчасно попередити будь - які відхилення. Порушення постави ви можете визначити самостійно в домашніх умовах , оглянувши дитину в декількох позиціях. Позиція № 1. Дитина стоїть прямо з опущеними руками вздовж тулуба спиною до вас. Ознаки здорової постави: - плечі дитини – на одному рівні; - кути лопаток – симетричні; - лінії овалів тіла ( шиї , талії, грудної клітки) – симетричні; - тазові кістки і сідничні складки – на одному рівні; - хребет рівний. Позиція №2. Дитина повільно нахиляє голову і поступово згинається, опускаючи руки до підлоги. Ознаки здорової постави : - симетрія тіла під час нахилів не порушується; - ділянки спини з посиленою або ослабленою мускулатурою – відсутні; - відрізки між виступами хребта – однакові; - викривлення хребта вліво чи вправо – відсутні. Позиція №3. Дитина, стоячи рівно, повертається до вас лівим , потім правим боком. Ознаки здорової постави : - всі частини тіла з обох боків - симетричні ; - сутулість або деформація грудної клітки – відсутні. Позиція №4. Дитина лежить на рівній поверхні ( підлога , ліжко) з витягнутими вздовж тіла руками. Ознаки здорової постави: - розміри правої і лівої стопи – однакові; - довжина ніг за співвідношенням притиснутих правої і лівої п’ят – однакова. Якщо під час огляду дитини ви не помітили жодних викривлень хребта , асиметрії тіла і кінцівок, ознак плоскостопості , це вказує на здорову поставу вашої дитини. Якщо ви виявили порушення симетрії тіла , викривлення хребта, плоскостопість, необхідно проконсультуватися у лікаря – ортопеда для визначення причин порушення постави і розроблення комплексу індивідуальних лікувальних та реабілітаційних заходів. До консультації з лікарем дитину необхідно звільнити від фізичних навантажень. Лікування порушень постави має бути індивідуальним і, зазвичай, є тривалим - від 2-3 місяців до кількох років.
|